短い秋が終わり冬へと変わっていく11月… 身体が冷えやすい季節の到来です。 なぜか太陽のあたる日向は未だ暑さをかなり感じますが 身体の芯は冷えているようで、免疫力が下がりやすくなっています。 インフルエンザも時期はずれに猛威をふるって...