年末年始 ゆるみだったり疲れだったり… いつもと違った日常から 新しい年をはつらつと 過ごし始めるために 1月のMika yogaで 身体のリズムを取り戻して 最高の2024年を始めてみませんか？ 呼吸とともに心と身体を整えるヨガ 　【金曜日19:00〜20:00】...